Date:2024/11/28 12:00
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[PR]皆様の秋とは？
Date:2007/10/12 03:18
すっかり秋になりだいぶ経ちますが、皆様はどうお過ごしでしょうか？ PR
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この記事に対するコメント
食欲魔人・・・
ホント、何故この季節は食べるものがおいしいんでしょうね！
私は食べたら、すぐ歯を磨くことを心がけました。で、ガムをかんで紛らわせてました。後は、お茶を飲む、飲む、飲むことかな？
秋ですものね…
おはようございます！
秋は食べ物が美味しいですから食べたくなりますよね！
私は極力食べないようにお茶を飲むようにしてます。
紅茶、中国茶など…カフェオレも大好きで低脂肪乳＋ダイエットシュガーで飲んでます♪
どうしても食べたくて仕方がない時はにが～いお茶を飲んで食欲をなくさせてますが…
人によっては「わあ！苦い！口直しに食べちゃえ！」という逆効果も…（笑）
そうそう、liccaさんは「いつまでもデブと思うなよ」という本を読んだことあります？
その本には「食べたものを紙に書くといい」と書いてありますの。
「本当かしら…」と思ってやってみたら、本当にダイエットにいいのですわ！
「こんなに食べたのか…（大汗）」と食べる気が失せます♪
ただ…これも「いちいち書いてられない！」となる可能性も…（私はなりました（笑））